Một ứng dụng miễn phí cho Android, bởi Power Ups.
200 Push Ups - Home Workout là một ứng dụng hoàn hảo cho bất kỳ ai muốn thực hiện một số lượng đẩy tay nghiêm túc. Không chỉ là một bài tập tuyệt vời cho cơ thể, nó còn giúp bạn phát triển trí não và cải thiện sự tập trung của bạn.
Ứng dụng có một số tùy chọn để giúp bạn trong quá trình tập luyện. Nó có giao diện dễ sử dụng sẽ hướng dẫn bạn qua quá trình. Điều đầu tiên bạn cần làm là chọn số lượng đẩy tay bạn muốn thực hiện. Sau đó, bạn cần chọn loại bài tập bạn muốn thực hiện. Bạn có thể thực hiện đẩy tay, kéo cằm, đẩy tay với tay, đẩy tay với chân và nhiều hơn nữa.
Sau đó, bạn cần chọn vị trí nơi bạn muốn thực hiện bài tập. Vị trí mặc định là nhà, nhưng bạn cũng có thể chọn phòng tập, công viên hoặc phòng khách.
Sau đó, bạn cần chọn thời gian thực hiện. Nó có thể là 30 giây hoặc một phút.
Điều cuối cùng là bắt đầu tập luyện.
Đánh giá của người dùng về 200 Push Ups - Home Workout
Eğer 200 Push Ups - Home Workout denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!